ఏడీహెచ్డీ (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్‌యాక్టివిటీ రుగ్మత)
ఏడీహెచ్డీ ఒక అభివృద్ధి సంబంధిత స్థితి. శ్రద్ధ పెట్టడం, ఆవేగాలను అదుపు చేయడం, నిశ్చలంగా కూర్చోవడంలో నిరంతర కష్టం ఉంటుంది; ఇది బాల్యంలో మొదలై తరచూ పెద్దయ్యాక కూడా కొనసాగుతుంది. ఇది సోమరితనం లేదా చెడు పెంపకం కాదు. మానసిక వైద్యులు దీనిని అంచనా వేసి, మీతో కలిసి మద్దతు ప్రణాళికను నిర్ణయించగలరు.
ఉచిత ప్రీ-కన్సల్టేషన్ కాల్ బుక్ చేయండి
లక్షణాలు
- సులభంగా దృష్టి మళ్లడం
- పనులు పూర్తి చేయడంలో ఇబ్బంది
- మతిమరుపు
- చంచలత లేదా నిరంతరం కదులుతూ ఉండటం (పిల్లల్లో ఎక్కువ)
- ఆలోచించకుండా చేయడం
- సమయ నిర్వహణ సరిగా లేకపోవడం
- భావోద్వేగాల్లో తీవ్ర హెచ్చుతగ్గులు
- ఇల్లు మరియు పాఠశాల లేదా పని ప్రదేశం వంటి ఒకటి కంటే ఎక్కువ చోట్ల లక్షణాలు కనిపించడం
ఇది నిర్ధారణ కాదు. వైద్యులు మాత్రమే మిమ్మల్ని అంచనా వేయగలరు.
వెంటనే సహాయం ఎప్పుడు తీసుకోవాలి
ఇబ్బందులు పాఠశాల, పని లేదా సంబంధాలను ప్రభావితం చేస్తుంటే, లేదా మిమ్మల్ని మీరు హాని చేసుకోవాలనే ఆలోచనలు ఉంటే వెంటనే సహాయం తీసుకోండి. Tele-MANAS (14416) లేదా 112 కు కాల్ చేయండి.
నిర్ధారణ ఎలా జరుగుతుంది
మానసిక వైద్యులు మీ నుంచి, పిల్లల విషయంలో తల్లిదండ్రులు మరియు ఉపాధ్యాయుల నుంచి చరిత్ర తీసుకుని, ఆందోళన, నిద్ర సమస్యలు లేదా నేర్చుకోవడంలో ఇబ్బందుల వంటి ఇతర కారణాలను తోసిపుచ్చుతారు. చాలామంది పెద్దవారిలో ఏడీహెచ్డీ మొదటిసారి 20లు లేదా 30లలో నిర్ధారణ అవుతుంది.
చికిత్స మరియు మద్దతు
- పిల్లలకు ప్రవర్తనా చికిత్స, తల్లిదండ్రుల శిక్షణ, పాఠశాలలో మద్దతు
- పెద్దలకు వ్యవస్థీకరణ మరియు సమయ నిర్వహణ కోసం కోచింగ్ మరియు నైపుణ్యాలు
- ఇల్లు, పాఠశాల, పనిలో ఆ వ్యక్తి దృష్టి పెట్టే విధానానికి సరిపోయే దినచర్యలు
Mindly ఎలా సహాయం చేస్తుంది
మీ మొదటి వీడియో సంప్రదింపు పూర్తి చరిత్ర తీసుకుని, కనుగొన్న అంశాలను వివరించే మానసిక వైద్యునితో ఉంటుంది. అన్ని సంరక్షణ ఆన్‌లైన్‌లో, వీడియో ద్వారా.
తెలుసుకోవలసిన విషయాలు
ఏడీహెచ్డీ సోమరితనం లేదా చెడు పెంపకం కాదు. ఇది బాల్యంలో మొదలవుతుంది; చాలామంది పెద్దలు తర్వాత గుర్తించబడతారు. మహిళల్లో శ్రద్ధ లోపం రకం ఏడీహెచ్డీ సులభంగా గమనించబడదు.
సంప్రదింపుల మధ్య చేయదగినవి
రిమైండర్లు ఉపయోగించండి, రోజూ నిర్ణీత దినచర్య పాటించండి, పెద్ద పనులను చిన్న దశలుగా విభజించండి, ముఖ్యమైన వస్తువులను ఒకే చోట ఉంచండి.
కుటుంబం ఎలా సహాయపడగలదు
ప్రయత్నాన్ని మెచ్చుకోండి, చిన్న స్పష్టమైన సూచనలు ఇవ్వండి, స్థిరమైన దినచర్య కొనసాగించండి. పిల్లవాడైతే ఇంట్లో, పాఠశాలలో మీరు చూసినదాన్ని మానసిక వైద్యునితో పంచుకోండి.
మొదటి వీడియో సంప్రదింపులో ఏమి ఆశించవచ్చు
మీ మొదటి సంప్రదింపు ఫోన్ లేదా ల్యాప్‌టాప్ ద్వారా వీడియో కాల్. ప్రశాంతమైన, ఏకాంత స్థలాన్ని ఎంచుకోండి; మీ లక్షణాలు, మందులు, ప్రశ్నల జాబితా సిద్ధంగా ఉంచండి. మానసిక వైద్యులు మీ మానసిక స్థితి, నిద్ర, దైనందిన జీవితం గురించి అడిగి, ఏం జరుగుతుండవచ్చో వివరించి, మీతో కలిసి ప్రణాళికను నిర్ణయిస్తారు.
భాష మరియు గోప్యత
బుకింగ్ సమయంలో మీ భాష చెప్పండి; ఆ భాష మాట్లాడే వైద్యునితో జత చేయడానికి మేము ప్రయత్నిస్తాము. మీరు పంచుకునేది మీకూ, మీ సంరక్షణ బృందానికీ మధ్యనే ఉంటుంది. Mindly Health అత్యవసర సేవ కాదు.
ఉచిత ప్రీ-కన్సల్టేషన్ కాల్ బుక్ చేయండి
సాధారణ ప్రశ్నలు
పెద్దవారికి కూడా ఏడీహెచ్డీ ఉండవచ్చా?
ఉండవచ్చు. ఏడీహెచ్డీ తరచూ పెద్దయ్యాక కూడా కొనసాగుతుంది, చాలామందికి జీవితంలో తర్వాతి దశలో నిర్ధారణ అవుతుంది. మద్దతు పని మరియు సంబంధాలను మెరుగుపరుస్తుంది.
ఏడీహెచ్డీ అంటే కేవలం క్రమశిక్షణ లేకపోవడమేనా?
కాదు. ఇది మెదడు శ్రద్ధను మరియు ఆవేగాలను నిర్వహించే విధానాన్ని ప్రభావితం చేసే అభివృద్ధి సంబంధిత స్థితి.
Mindly Health అత్యవసర సేవ కాదు. ఎవరైనా తక్షణ ప్రమాదంలో ఉంటే 112 కు కాల్ చేయండి లేదా సమీప ఆసుపత్రికి వెళ్లండి. ఎప్పుడైనా ఉచిత సహాయం కోసం Tele-MANAS (14416) కు కాల్ చేయండి.